Sponsors Link

5 Cara Perawatan Gangguan Irama Jantung Terampuh

Sponsors Link

Jantung adalah salah satu organ paling vital di dalam tubuh manusia. Peran jantung sendiri sangat penting yaitu sebagai organ yang memompa darah ke seluruh tubuh di mana sedikit saja gangguan terjadi pada jantung umumnya akan terasa begitu mengkhawatirkan. Salah satu jenis-jenis penyakit jantung yang paling umum terjadi di masyarakat adalah gangguan irama jantung atau yang biasa juga dikenal dengan aritmia jantung.

ads

Aritmia jantung sendiri terdiri dari berbagai macam jenis di antaranya gangguan irama jantung yang cepat atau takikardi dan gangguan irama jantung yang lambat atau bradikardi. Namun di sini saya tidak akan membahas tentang jenis aritmia jantung melainkan perawatan yang bisa dilakukan untuk mengatasi gangguan irama jantung yang terjadi. Simak penjelasannya di bawah ini.

Terdapat empat bentuk perawatan gangguan irama jantung yang bisa diambil untuk mengatasi jenis penyakit satu ini mulai dari perubahan pola hidup, olahraga teratur, penggunaan obat-obatan, hingga jalan terakhir yaitu tindakan medis.

1. Perubahan pola hidup

Pola hidup tidak sehat merupakan pemicu terbesar gangguan irama jantung dan penyakit jantung lainnya. Pola hidup buruk ini sangat berhubungan erat dengan gaya hidup masyarakat kita saat ini dimulai dari makan makanan tidak sehat, merokok, minum minuman berkafein dan alkohol hingga penggunaan bebas obat batuk dan pilek secara swamedikasi. Perawatan gangguan irama jantung dengan perubahan pola hidup ini sangat mungkin karena ada berbagai cara mengatasi aritmia tanpa obat di antaranya,

  • Mengonsumsi makanan yang menguatkan jantung 
  • Mengonsumsi buah-buahan yang berkhasiat untuk jantung.
  • Menghindari kafein, nikotin, dan alkohol.
  • Hindari konsumsi obat batuk dan pilek secara bebas tanpa pantauan dari dokter.

2. Olahraga

Perawatan yang kedua adalah olahraga. Ada beberapa olahraga untuk aritmia jantung yang bisa Anda lakukan di rumah dengan mudah tanpa menghabiskan banyak waktu asal dilakukan secara rutin seperti jalan kaki, bersepeda, berenang, hingga meditasi atau yoga di mana terdapat banyak manfaat yoga untuk jantung. Lakukan olahraga tersebut secara rutin dan teratur setiap hari untuk merawat jantung.

Anda bisa mengubah kegiatan olahraga jadi lebih menyenangkan dengan mengajak pasangan atau keluarga berolahraga bersama, mengenakan sepatu dan pakaian olahraga yang nyaman, hingga berolahraga di tempat-tempat yang masih alami dan memiliki udara segar. Sediakan waktu khusus untuk berolahraga rutin karena olahraga merupakan salah satu cara menguatkan jantung hampir tanpa biaya.

3. Obat-obatan

Jika dua cara perawatan gangguan irama jantung di atas sudah dilakukan namun belum membuahkan hasil, langkah ketiga yang akan diambil oleh tenaga medis adalah penggunaan obat-obatan. Pada terapi satu ini, obat diberikan untuk tujuan mengembalikan detak jantung normal dengan cara merevitalisasi organ vital ini atau untuk mencegah keadaan yang lebih parah dari sebelumnya. Terapi obat-obatan yang diberikan antara lain,

  • Obat-obatan beta blocker yang berfungsi menjaga detak normal jantung
  • Obat-obatan antikoagulan untuk mengendalikan resiko pembekuan darah hingga stroke seperti warfarin, aspirin, dan lainnya.

4. Tindakan medis

Langkah perawatan selanjutnya yang akan diambil adalah metode tindakan medis ketika cara-cara perawatan di atas sudah dilakukan namun tidak membuahkan hasil berarti. Tujuan tindakan medis  sendiri adalah untuk menormalkan detak jantung dan mengendalikan kondisi aritmia yang terjadi. Jenis tindakan medis yang umumnya diambil antara lain,

  • Electrial cardioversion

Merupakan tindakan medis berupa kejut listrik yang diberikan melalui dinding dada dengan tujuan menormalkan kembali irama jantung. Sebelum diambil tindakan ini, pasien akan diberikan obat pengencer darah. Pemakaian alat pacu jantung ini dengan cara ditanamkan di bawah kulit dada bagian atas dan perangkat ini akan terhubung dengan kabel peralatan yang telah dimasukkan ke dalam pembuluh darah jantung. Tindakan medis ini masih jarang dilakukan karena menimbulkan ketakutan sendiri pada masyarakat.


  • Operasi Maze

Operasi ini disebut juga dengan operasi jantung terbuka (open heart surgery). Petugas medis akan melakukan tindakan bedah pada bagian jantung bawah sternum untuk mengatasi penyebab gangguan irama jantung yang tidak teratur meski tidak total menyembuhkannya.

5. Alternatif Perawatan Alami

Selain langkah perawatan gangguan irama jantung di atas, ada cara-cara alami yang bisa dilakukan yaitu dengan mengonsumsi bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar kita. Bahan makanan alami yang berkhasiat untuk memperbaiki dan merawat gangguan irama jantung antara lain,

  • Teh hijau. Seduhlah teh hijau pada pagi dan sore sebagai pengganti minuman berkafein yang biasanya Anda konsumsi. Kandungan antioksidan yang tinggi pada minuman sehat ini berkhasiat meredakan dan menormalkan kembali detak jantung.
  • Mengkudu. Buah yang memiliki aroma dan rasa yang khas ini ternyata sangat baik bagi kesehatan jantung. Manfaat mengkudu untuk jantung sendiri sudah diketahui sejak dahulu. Anda bisa mengonsumsi dalam bentuk jus atau merebus mengkudu terlebih dahulu.
  • Daun sukun.  Jika buah sukun sangat nikmat jika disantap sebagai gorengan, daun dari buah ini yang memiliki bentuk unik ternyata berkhasiat bagi kesehatan jantung Anda. Daun sukun sendiri memiliki kandungan zat inflamasi yang dapat membantu menormalkan  detak jantung dan ada berbagai cara mengobati jantung dengan daun sukun yang bisa Anda lakukan sendiri.

Itulah tiga  dari sekian banyak bahan alami yang bisa Anda konsumsi untuk kesehatan jantung.

Demikian ulasan singkat mengenai berbagai langkah yang bisa Anda tempuh sebagai perawatan gangguan irama jantung. Sayangi jantung Anda dan hiduplah dengan sehat mulai dari sekarang. Salam sehat dan semoga bermanfaat.

Sponsors Link
, , ,
Oleh :
Kategori : Pengobatan