Sponsors Link

4 Penyebab Badan Gemetar dan Jantung Berdebar

Sponsors Link

Sebagai manusia maka kita harus menjaga kesehatan kita, karena kesehatan kita adalah yang terutama. Jika kita mudah sakit-sakitan tentu saja kita akan mudah drop dan juga mungkin kita tidak akan lagi bekerja secara produktif. Salah satu organ terpenting yang harus kita perhatikan adalah jantung, jika jantung kita bermasalah maka tentu saja akan turut menganggu kesehatan kita. Pernahkah Anda mengalami jantung yang berdebar dengan kencang kemudian badan Anda terasa gemetaran? Jika Anda pernah mengalaminya maka jangan sampai Anda mengabaikannya karena ternyata penyebab badan gemetar dan jantung berdebar ini ada cukup banyak ya. Apa saja penyebabnya? Simak ulasannya di bawah ini :

ads
  1. Stress

Jika Anda sering mengalami jantung yang berdebar-debar kemudian tiba-tiba tubuh Anda terasa berdebar maka kami menyarankan supaya Anda segera memeriksakan keadaan. Karena hal seperti itu tidak bisa diabaikan dan bisa jadi merupakan gejala dari beberapa penyakit yang berbahaya. Tahukah Anda jika salah satu penyebab mengapa Anda bisa mengalami jantung yang berdebar-debar serta badan yang gemetaran itu ternyata adalah rasa stres yang berlebihan. Stres yang Anda rasakan dan mungkin berlebihan itu merupakan salah satu penyebabnya, penyebab ini bisa dibilang lumrah dan juga umum sehingga Anda tidak perlu khawatir. Jantung yang berdebar atau aritmia jantung serta tubuh Anda yang gemetaran ini biasanya merupakan reaksi otomatis dari tubuh yang menanggapi rasa stres yang Anda alami.

Kedua efek ini bisa terjadi karena tubuh mengalami peningkatan hormon stres adrenalin serta kortisol yang mana dilepaskan otak ketika mereka merasa terancam. Biasanya ketika Anda mengalami stres yang berlebihan maka Anda bisa merasakan gejala yang lain seperti keringat yang dingin, kemudian perasaan gelisah, dan juga tak tenang. Jika memang akhir-akhir ini Anda stres dan mengalami kedua gejala ini maka saran kami adalah dengan mulai mengontrol rasa stres yang Anda alami. Dengan begitu maka stres yang Anda rasakan bisa berkurang dan tak akan merasakan gejala yang sudah kami sebutkan di atas. Jantung berdebar akibat tiroid ini juga bisa menyebabkan Anda mengalami stress.

  1. Penurunan gula darah yang rendah

Selain Anda mengalami stres, ternyata ada penyebab lainnya yang bisa menyebabkan jantung Anda jadi berdebar tak karuan dan mengalami tubuh yang gemetaran. Penyebab itu adalah penurunan gula darah yang rendah atau yang sering disebut sebagai hipoglikemia. Jika Anda mengalami penurunan gula darah yang rendah maka bisa menyebabkan Anda mengalami beberapa gejala atau reaksi seperti badan yang gemetar dan juga jantung yang berdebar kencang. Mengapa Anda bisa mengalami reaksi atau gejala yang seperti itu? Dikarenakan otak, saraf, dan juga otot tubuh ini kehilangan banyak bahan bakar mereka untuk beroperasi. Pada dasarnya orang memiliki gula darah yang normal atau sehat sekitar 100mg/dL dan dibawah 140mg/dL setelah makan. Hipoglikemia ini bisa Anda alami jika kada gula darah mencapai atau merosot jauh di bawah 70-an.

Penurunan gula darah yang rendah atau hipoglikemia ini bisa menyebabkan jantung berdebar, tubuh gemetaran, jika sudah parah Anda bisa mengalami kejang, kehilangan kesadaran, dan bahkan bisa menyebabkan kematian juga walau mungkin jarang. Jika Anda tidak ingin mengalami gejala ini maka seringlah melakukan kontrol tekanan gula darah. Jika Anda mengalami gula darah yang rendah maka Anda bisa mencoba menaikkannya dengan cepat. Seperti dengan minum segelas air gula, satu sendok gula, satu sendok madu, serta sedia 5 hingga 6 butir permen yang manis. jantung berdebar setelah berhenti merokok ini juga bisa Anda alami, biasanya tubuh juga bisa gemetaran.

  1. Konsumsi kafein yang berlebihan

Penyebab badan gemetar dan jantung berdebar yang ketiga adalah mungkin karena disebabkan konsumsi kafein yang berlebihan. Sebagai masyarakat Indonesia mungkin kita seringkali mengkonsumsi kafein dalam sehari-hari misalnya saja kopi dan juga teh. Kebanyakan masyarakat Indonesia memang sudah terbiasa dalam konsumsi kafein terutama bagi mereka yang beraktifitas. Walau mungkin mengkonsumsi kafein ini adalah kebiasaan Anda, mulai sekarang Anda harus mulai menguranginya karena mengkonsumsi kafein ternyata bisa menyebabkan Anda mengalami beberapa reaksi. Konsumsi kafein yang berlebihan ini bisa menjadi salah satu penyebab mengapa jantung Anda berdebar dan juga tubuh menjadi gemetaran. Karena kafein merupakan zat stimulan yang berfungsi untuk merangsang saraf pusat otak sehingga bisa bekerja lebih keras. gangguan irama jantung juga bisa menjadi ciri jika Anda mengalami kafein yang berlebihan.

Karena otak bekerja menjadi lebih keras daripada biasanya amak juga akan mempengaruhi sistem saraf pusat yang berfungsi sebagai pusat perintah bagi semua fungsi tubuh kita. Salah satunya adalah menghasilkan hormon bernama hormon adrenalin yang mana juga mengatur kerja jantung Anda sehingga jantung bisa menjadi berdebar. Jika selama ini Anda terlalu banyak mengkonsumsi kafein seperti kopi dan teh maka mulai sekarang kurangilah karena itu bisa menyebabkan Anda mengalami gejala ini. Sebaiknya konsumsi air putih yang banyak saja mulai saat ini sehingga bisa terbebas dari jantung berdebar dan tubuh yang gemetaran.

  1. Hipertiroid

Penyebab keempat yang mungkin saja bisa Anda alami adalah mungkin karena Anda mempunyai gangguan pada tiroid seperti hipertiroid misalnya. Bagi Anda yang mungkin saja belum mengerti maka kami akan menjelaskannya secara singkat apa itu hipertiroid. Hipertiroid merupakan sebuah kondisi dimana kelenjar tiroid yang kita miliki ini memproduksi hormon tiroid yang terlalu banyak jumlahnya. Oleh karena itu akhirnya kelenjar tiroid yang kita miliki menjadi tidak terlau aktif dan mungkin menyebabkan tubuh kita bekerja menjadi sedikit lebih cepat daripada biasanya.

Karena tubuh bekerja menjadi lebih cepat daripada biasanya maka Anda akan mengalami kesulitan tidur, kemudian jantung berdetak lebih cepat atau kencang daripada biasanya dan juga badan termasuk tangan  menjadi sering gemetar. Jika Anda mengalami hipertiroid dan sampai mengalami gejala yang satu ini maka kami sarankan supaya Anda segera memeriksakan keadaan ke dokter sehingga bisa mendapatkan penanganan yang tepat. Pengobatan penyakit jantung tiroid ini harus Anda lakukan jika mengalami hipertiroid.

Itu tadi beberapa penyebab badan gemetar dan jantung berdebar. Karena sudah tahu apa penyebabnya maka kami sarankan supaya Anda segera mengatasinya sehingga penyakit yang Anda alami tidak sampai berlarut-larut. Semoga artikel ini berguna dan juga bermanfaat bagi Anda semuanya, jangan abaikan jantung karena itulah yang paling penting dan utama bagi Anda!

Sponsors Link
, , , ,
Oleh :
Kategori : Penyebab