Sponsors Link

Penyebab Nyeri Dada di Bagian Tengah dan Cara Mengatasinya

Sponsors Link

Nyeri dada di bagian tengah merupakan sensasi sakit yang terasa pada dada bagian tengah hingga ke hulu hati. Sakit dada di bagian tengah tidak selalu disebabkan oleh penyakit jantung, namun masih banyak sekali penyebabnya. Namun, apakah nyeri ini berhubungan dengan sakit jantung? Dan bagaimana cara mengatasi? Berikut akan dijelaskan penyebab nyeri dada di bagian tengah.

ads

1. Cedera Setelah Benturan

Cedera yang dialami setelah terkena benturan atau trauma pada otot rongga dada dapat menimbulkan rasa nyeri di bagian dada. Selain mengalami benturan pada otot rongga dada, nyeri pada dada juga dapat disebabkan oleh benturan pada tulang dada dan tulang rawan yang menyambungkan tulang rusuk dengan tulang dada.

2. Kondisi Psikis

Kondisi psikis seperti gangguan cemas, serangan panik dan depresi dapat menimbulkan nyeri pada dada. Hal ini karena seseorang pada saat mengalami kecemasan, detak jantung akan berdetak amat keras karena jantung bekerja dengan keras. Akibatnya akan menimbulkan rasa nyeri pada dada.

3. Gastroesophageal Reflux (GERD)

Gastroesophageal Reflux (GERD) merupakan naiknya asam lambung hingga sampai ke kerongkongan. Asam lambung yang memiliki pH sekitar 2 dapat memberikan sensasi terbakar pada tenggorokan dan membuat dada menjadi sesak dan terasa sensasi nyeri pada dada. Hal ini dapat terjadi kepada siapapun dan tak perlu dikhawatirkan ketika asam lambung naik dengan durasi yang tidak sering.

Namun jika sering segera lakukan pengobatan terhadap GERD ini dengan mengkonsumsi obat maag sehingga tidak sampai terjadi nyeri dada.

4. Olahraga Berlebihan

Olahraga yang berlebihan dapat menyebabkan kram dan nyeri pada setiap sendi. Olahraga yang berlebihan tidak menghasilkan tubuh yang sehat, namun sebaliknya membuat otot pada area badan bagian atas menjadi tegang dan dapat menyebabkan nyeri pada dada. Selain itu, olahraga yang berlebihan membuat jantung bekerja ekstra keras sehingga irama jantung dapat terganggu atau disebut dengan aritmia jantung.

Rasa nyeri pada dada tidak selalu berhubungan dengan penyakit jantung. Meskipun nyeri dada seringkali membuat khawatir karena pada rongga dada terdapat organ yang amat penting bagi kehidupan manusia yaitu jantung dan dada. Sebelum melakukan pengobatan, sebaiknya periksakan dan CT scan jantung terlebih dahulu apakah nyeri dada tersebut memang berhubungan dengan penyakit jantung dan berpotensi mendapat serangan jantung atau tidak.

Namun, kalian dapat mengurangi rasa ketidaknyamanan ini dengan mengikuti beberapa tips mengurangi rasa nyeri dada di bagian tengah di berikut ini.

1. Kurangi Pergerakan Pada Area Dada

Mengurangi pekerjaan yang berhubungan dengan pergerakan pada dada dapat mengurangi rasa nyeri pada dada. Jika perlu beristirahatlah terlebih dahulu ketika merasakan nyeri pada dada hingga rasanya berkurang. Kemudian, segera lakukan pemeriksaan kondisi kesehatan ke dokter spesialis penyakit jantung untuk mengetahui penyebab sebenarnya nyeri dada.

2. Kompres Air Dingin

Mengompres bagian dada dengan menggunakan air dingin dapat mengurangi rasa nyeri akibat adanya peradangan atau pembengkakan yang mungkin terjadi pada otot-otot rongga dada, tulang dada maupun tulang rawan yang menghubungkan tulang dada dan tulang rusuk.

3. Menenangkan Pikiran

Pikiran yang stress, atau sedang mengalami gangguan psikologis seperti depresi. Sebaiknya melakukan perawatan terlebih dahulu sesuai dengan yang dibutuhkan untuk mengurangi tekanan yang dirasakan dan untuk menenangkan pikiran terlebih dahulu. Hal ini karena stress dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah yang dapat menyebabkan kerja jantung semakin kuat dan berat. Akibatnya akan menimbulkan nyeri pada dada.

4. Konsumsi Obat Anti Nyeri

Apabila nyeri yang dirasakan tidak dapat ditahan dan mengganggu, minum obat anti nyeri. Ingat, kalian harus konsultasikan terlebih dahulu obat nyeri yang sesuai dengan kondisi Anda dan dosis yang sesuai dengan berat tidaknya rasa nyeri yang Anda rasakan.

Demikian penjelasan mengenai nyeri dada di bagian tengah dan pengatasannya. Semoga bermanfaat.

Sponsors Link
, , , ,
Oleh :
Kategori : Penyebab