5 Efek Kedinginan Terhadap Jantung Paling Berbahaya

Manusia memiliki fungsi jantung yang sangat penting untuk menopang kehidupan. Jantung akan mengedarkan darah ke semua bagian tubuh sehingga nutrisi dan oksigen bisa sampai ke organ tubuh. Ketika proses peredaran darah menjadi tidak sempurna maka bisa jadi karena kerja jantung yang tidak normal. Sayangnya proses gangguan kerja jantung yang tidak normal terkadang tidak disertai dengan gejala atau tanda yang bisa dikenali oleh tubuh.

Kondisi ini yang menyebabkan munculnya penyakit jantung secara mendadak. Keadaan ini sangat berbahaya karena terjadi dengan sangat cepat. Dan masalah ini tidak hanya dipicu oleh penyakit jantung bawaan, tapi juga suhu udara. Kasus yang paling sering terjadi adalah kondisi kedinginan yang kemudian menyebabkan penyakit jantung mendadak. Nah untuk membuktikannya dibawah ini akan dijelaskan mengenai efek kedinginan terhadap jantung paling berbahaya.

1. Serangan Jantung

Ternyata efek suhu udara yang sangat dingin bisa menyebabkan serangan jantung mendadak. Kondisi ini bisa terjadi pada seseorang yang sudah mengalami keluhan jantung atau belum sama sekali. Pada dasarnya ketika tubuh terkena serangan udara dingin maka jantung akan bekerja keras untuk memompa darah. Tujuannya adalah untuk meningkatkan suhu tubuh agar bisa melawan suhu dingin.

Kondisi ini juga yang membuat pembuluh darah menjadi sempit dan jantung sulit untuk memompa darah dengan normal. Akibatnya jantung gagal berfungsi dan terjadilah serangan jantung.

2. Detak Jantung Lebih Cepat

Banyak orang yang masuk ke daerah yang dingin dan merasakan detak jantung yang sangat cepat. Kondisi ini bisa terjadi akibat jantung bekerja maksimal untuk memompa darah. Jantung berusaha mengedarkan darah dengan cepat agar tubuh lebih hangat atau paling tidak bisa melawan udara dingin. Keadaan ini juga yang akan membuat pembuluh darah menjadi lebih sempit dan jantung bekerja lebih dari biasanya. Pada orang yang sudah menderita aritmia jantung maka kondisi ini sangat berbahaya.

3. Penyempitan Pembuluh Darah

Orang dalam kondisi jantung yang normal juga bisa mengalami efek akibat berada di tempat dingin. Ketika jantung bekerja untuk memompa darah dengan lebih cepat maka pembuluh darah juga menjadi lebih kecil. Keadaan inilah yang menyebabkan aliran darah ke otot jantung berkurang banyak. Kemudian fungsi otot jantung untuk membawa oksigen dan nutrisi juga akan terhambat. Dampak pembuluh darah yang mengecil bisa sangat berbahaya termasuk gagal jantung. Pertolongan yang lambat bisa menyebabkan kondisi sangat berbahaya termasuk kematian akibat gagal jantung.

4. Tekanan Darah Tinggi

Efek kedinginan terhadap jantung juga bisa menyebabkan penyakit jantung hipertensi. Kondisi penyakit ini bisa terjadi untuk yang sudah terkena penyakit jantung maupun dalam kondisi sehat. Mengapa hal ini bisa terjadi? Sebenarnya ketika tubuh Anda masuk ke udara yang sangat dingin maka jantung pasti akan bekerja lebih keras. Anda bisa merasakan tandanya dari detak jantung yang lebih cepat. Kemudian tekanan darah juga akan meningkat sehingga munculah risiko penyakit jantung sembunyi yang disebabkan karena tekanan darah tinggi.

5. Efek Dingin pada Pembuluh Darah

Cuaca dingin juga menyebabkan efek khusus pada pembuluh darah. Semua orang yang terkena udara dingin akan mengalami vasokontriksi atau menguncup dan menyempitnya pembuluh darah. Kondisi ini yang akan menyebabkan tekanan darah meningkat dan tubuh mengeluarkan banyak cairan tubuh melalui urin. Jika Anda sudah mengalami peradangan pada pembuluh darah maka menyempitnya pembuluh darah bisa menyebabkan kematian sel pada ujung jari sehingga terjadi pembusukan. Kondisi ini sangat berbahaya karena bisa menyebabkan hilangnya jari-jari tanpa terasa sakit.

Gejala Tubuh Kedinginan Parah

Reaksi tubuh yang menderita kedinginan parah memang sangat buruk dan perlu mendapatkan perawatan segera. Kedinginan parah juga disebut dengan hipotermia yang ditandai dengan:

1. Tubuh terasa sangat menggigil sehingga sulit untuk bergerak ringan.
2. Mata akan terasa lebih berat dan sangat mengantuk akibat kurang otak kurang oksigen.
3. Tubuh akan kehilangan keseimbangan baik untuk berjalan, bergerak, membuka baju dan gerakan ringan lain.
4. Sulit untuk fokus. Salah satu penyebab pendaki gunung tersesat juga karena hipotermia yang menyebabkan otak sulit untuk fokus atau konsentrasi. Kondisi ini yang menyebabkan bahaya lebih besar saat terkena hipotermia.
5. Nyeri pada ujung jari. Orang yang mengalami hipotermia biasanya akan merasa sakit pada ujung jari, terlebih saat jari sudah membusuk dan mulai kehilangan rasa.
6. Sendi kaku dan nyeri. Semua sendi tubuh akan terasa nyeri dan sulit untuk digerakkan dengan baik. Akibatnya tubuh mudah jatuh saat berjalan.
7. Muncul gejala frostbite. Gejala yang terjadi adalah ujung jari seperti ditusuk jarum kecil dalam jumlah banyak dan kemudian tidak bisa merasakan sentuhan.

Tips Menjaga Jantung di Suhu Dingin

Indonesia memang tidak memiliki musim dingin tapi jika Anda berencana bepergian ke tempat yang dingin maka harus menjaga kesehatan. Berikut ini beberapa langkah yang perlu Anda lakukan agar jantung tetap sehat di tempat bersuhu dingin.

1. Pakai pakaian berlapis. Pakaian yang akan digunakan sebaiknya harus longgar, kering dan berlapis-lapis. Anda juga bisa menggunakan jaket khusus yang bisa membuat suhu tubuh tetap hangat sehingga jantung juga tetap sehat.
2. Gunakan pelindung leher. Sebaiknya Anda juga menggunakan pelindung leher seperti syal dari bahan rajutan. Ini untuk mencegah agar leher dan sekitarnya tidak terkena udara dingin.
3. Gunakan topi. Anda juga bisa mencoba menghangatkan telinga dan kepala dengan mengenakan topi khusus. Topi akan membuat suhu kepala hangat sehingga Anda tidak terkena sakit kepala.
4. Jaga agar tubuh tidak berkeringat berlebihan. Anda juga harus mencoba agar tubuh tetap hangat dengan bergerak santai, tapi tidak boleh sampai banyak berkeringat. Hal ini untuk mencegah suhu tubuh turun drastis yang bisa berbahaya untuk jantung.
5. Hidrasi tubuh yang cukup. kemudian juga penting untuk membuat tubuh menerima cairan yang cukup, terutama minuman yang hangat.

Inilah berbagai efek kedinginan terhadap jantung paling berbahaya. Jadi lakukan beberapa cara untuk menjaga suhu tubuh ketika  berada di tempat dengan udara yang cukup dingin.