Berolahraga secara rutin setidaknya 30 menit sehari minimal 5 kali dalam seminggu sangatlah penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Anda dapat…
jantung, kesehatan jantung, olahraga, senam, senam jantungPosts by tag: senam
Olahraga untuk memperkuat jantung yang dilakukan secara rutin dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah serangan jantung. Seperti kita ketahui bahwa…
jantung, jantung kuat, jantung sehat, kesehatan jantung, memperkuat jantung, olahraga, senam, yogaMenurut penelitian, ada hubungan yang signifikan antara kematian karena penyakit jantung dan seberapa sering orang tersebut dalam berolahraga. Sebuah penelitian…
jantung, olahraga, pencegahan, senam, senam jantungAritmia adalah salah satu permasalahan yang terjadi pada jantung. Masalah yang timbul adalah irama atau detak jantung yang tidak teratur,…
aritmia, aritmia jantung, berenang, jalan kaki, olahraga, pencegahan, senam, yoga